Eriks kurser

Dette kursus henvender sig især til dig, som ikke tidligere har gået på kursus hos Erik.

Formålet med kurset er at opbygge eller videreudvikle en meditationspraksis, som både kan anvendes i hverdagen og som stillesiddende meditation.

Vi vil arbejde med at udvikle Bevidst Opmærksomhed/Mindfulness, og med at kultivere Hjertets kvaliteter.
Vi vil fordybe os i kroppen og livsenergien, både for at skabe et nødvendigt fundament for dyb meditation og for at få den livgivende energi til at flyde mere frit, og dermed healende, gennem kroppen.

Vi vil opbygge redskaber til at rumme og heale vanskelige og smertefulde følelsesmæssige tilstande, og vi vil arbejde med den bevidste opmærksomheds evne, til at frigøre os fra tankernes og emotionernes hypnotiske magt.
Endelig vil vi arbejde med det meditative rums muligheder for Indre Vejledning og Inspiration.

Alle disse områder og færdigheder vil blive indarbejdet på en sådan måde, at de kan bruges i hverdagen og under stillesiddende meditation.

På kurset vil vi veksle mellem oplæg, meditative perioder, krops-/energiarbejde m.m.

Det som gennemgåes på kurset, er naturligvis ikke integreret efter en enkelt weekend.
Det kræver gentagelse og praksis over en længere periode, for at blive stabilt og virkningsfuldt.
Det er derfor vigtigt, at man efter kurset selv arbejder med metoderne, at man får opbygget en daglig praksis.

Hvis gruppen ønsker det, kan den fortsætte som en fortløbende udviklingsgruppe.

Samtidig med tilmeldingen bedes du venligst sende en mail, hvor du ganske kort fortæller hvad dit motiv er for at deltage på kurset, og lidt om hvad du har beskæftiget dig med indenfor områder som f.eks meditation, selvudvikling, spiritualitet og kropsarbejde.

Datoer: 15.-17. august 2025
Kursustider: Fredag og lørdag kl. 10 – ca. 17,30. Søndag kl. 10 – ca. 16.
Sted: Vorre Østergård Kursuscenter, Vorrevej 30 A, 1. sal, Løgten.
Pris: 2500 kr.
Depositum: 500 kr. ved tilmeldingen.
Vent venligst med at indbetale restbeløbet på 2000 kr. til du har fået besked, om du er optaget i gruppen. Du får besked efter tilmeldingsfristen.
Tilmeldingsfrist: 15. juni 2025

Tilmelding: klik her
Betaling: klik her